{"id":517,"date":"2020-08-11T13:14:09","date_gmt":"2020-08-11T11:14:09","guid":{"rendered":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/"},"modified":"2020-08-11T13:14:09","modified_gmt":"2020-08-11T15:14:09","slug":"jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/","title":{"rendered":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?"},"content":{"rendered":"

Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?<\/p>\n

Wszyscy wiemy, \u017ce sk\u00f3ra wok\u00f3\u0142 oczu jest delikatna i wra\u017cliwa, a powstawanie zmarszczek to zjawisko nieuniknione w procesie starzenia si\u0119. Stosuj\u0105c jednak odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, mo\u017cemy spowolni\u0107 ten proces i zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. W tym artykule podpowiemy Ci, jak prawid\u0142owo dba\u0107 o t\u0119 delikatn\u0105 sk\u00f3r\u0119, aby zapobiec powstawaniu zmarszczek.<\/p>\n

    \n
  1. \n

    Odpowiedni\u0105 higien\u0119 cia\u0142a
    \nPierwszym krokiem w dbaniu o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu jest utrzymanie jej nale\u017cytej higieny. Wa\u017cne jest regularne mycie twarzy delikatnym \u017celem lub myd\u0142em o neutralnym pH, kt\u00f3re nie podra\u017cnia sk\u00f3ry. Pami\u0119taj o dok\u0142adnym zmywaniu makija\u017cu przed snem, aby sk\u00f3ra mog\u0142a swobodnie oddycha\u0107 i regenerowa\u0107 si\u0119 przez ca\u0142\u0105 noc.<\/p>\n<\/li>\n

  2. \n

    Nawil\u017cenie sk\u00f3ry
    \nNajwa\u017cniejszym krokiem w piel\u0119gnacji sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu jest odpowiednie nawil\u017cenie. Wybieraj kremy nawil\u017caj\u0105ce specjalnie dedykowane tej delikatnej okolicy, kt\u00f3re zawieraj\u0105 sk\u0142adniki aktywne, takie jak kwas hialuronowy czy wyci\u0105gi ro\u015blinne. Kremy te doskonale nawil\u017caj\u0105 sk\u00f3r\u0119 i zapobiegaj\u0105 powstawaniu zmarszczek.<\/p>\n<\/li>\n

  3. \n

    Unikanie d\u0142ugotrwa\u0142ego nara\u017cenia na s\u0142o\u0144ce
    \nEkspozycja na s\u0142o\u0144ce jest jednym z g\u0142\u00f3wnych czynnik\u00f3w powoduj\u0105cych starzenie si\u0119 sk\u00f3ry i powstawanie zmarszczek. Dlatego niezb\u0119dne jest stosowanie kremu z filtrem SPF na sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, nawet wtedy, gdy jeste\u015bmy na zewn\u0105trz tylko przez kr\u00f3tki czas. Dodatkowo, noszenie okular\u00f3w przeciws\u0142onecznych zapewni dodatkow\u0105 ochron\u0119 przed promieniowaniem UV.<\/p>\n<\/li>\n

  4. \n

    Zdrowa dieta i nawodnienie
    \nDbaj\u0105c o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, nie mo\u017cemy zapomnie\u0107 o odpowiednim od\u017cywieniu organizmu i odpowiednim nawodnieniu. Spo\u017cywanie witamin i minera\u0142\u00f3w, takich jak witamina C czy E, przyczyni si\u0119 do utrzymania zdrowej sk\u00f3ry. Dodatkowo, picie odpowiedniej ilo\u015bci wody przez ca\u0142y dzie\u0144 pomo\u017ce utrzyma\u0107 nawil\u017cenie sk\u00f3ry i pozby\u0107 si\u0119 toksyn.<\/p>\n<\/li>\n

  5. \n

    Delikatne oczyszczanie sk\u00f3ry
    \nNale\u017cy pami\u0119ta\u0107 o delikatno\u015bci w trakcie oczyszczania sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. Nie trzeba jej mocno przeciera\u0107 ani naciska\u0107, wystarczy \u0142agodnie masowa\u0107 sk\u00f3r\u0119, aby usun\u0105\u0107 zanieczyszczenia i makija\u017c. Korzystaj\u0105c z podw\u00f3jnej czysto\u015bci, u\u017cywaj mi\u0119kkiego p\u0142ynu micelarnego lub mleczka do demakija\u017cu, kt\u00f3re nie wysuszaj\u0105 sk\u00f3ry.<\/p>\n<\/li>\n

  6. \n

    Prowadzenie zdrowego stylu \u017cycia
    \nNie tylko odpowiednia piel\u0119gnacja zewn\u0119trzna, ale r\u00f3wnie\u017c zdrowy styl \u017cycia przyczyniaj\u0105 si\u0119 do zapobiegania powstawaniu zmarszczek. Unikaj palenia tytoniu, nadmiernej konsumpcji alkoholu oraz stresu, poniewa\u017c te czynniki przyspieszaj\u0105 proces starzenia si\u0119 sk\u00f3ry.<\/p>\n<\/li>\n

  7. \n

    Regularne stosowanie zabieg\u00f3w dla sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu
    \nAby dodatkowo zadba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, warto regularnie stosowa\u0107 r\u00f3\u017cnego rodzaju zabiegi i masa\u017ce. Mo\u017cesz wykorzysta\u0107 ch\u0142odny kompres lub masa\u017c kulk\u0105 z jadu pszcz\u00f3\u0142 lub rollerem z walc\u00f3wkami z kwarcu r\u00f3\u017cowego. Te zabiegi poprawi\u0105 kr\u0105\u017cenie krwi, u\u0142atwi\u0105 wch\u0142anianie sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych z krem\u00f3w oraz zapewni\u0105 relaks i redukcj\u0119 obrz\u0119k\u00f3w pod oczami.<\/p>\n<\/li>\n<\/ol>\n

    Podsumowuj\u0105c, dbanie o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu jest istotne, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek. Regularne mycie, prawid\u0142owe nawil\u017cenie, ochrona przed s\u0142o\u0144cem, zdrowa dieta i tryb \u017cycia, delikatne oczyszczanie oraz stosowanie zabieg\u00f3w, to kluczowe czynniki, kt\u00f3re maj\u0105 wp\u0142yw na zdrowy wygl\u0105d sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. Pami\u0119taj o tym i b\u0105d\u017a konsekwentna w swojej codziennej piel\u0119gnacji.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? Wszyscy wiemy, \u017ce sk\u00f3ra wok\u00f3\u0142 oczu jest delikatna i wra\u017cliwa, a powstawanie zmarszczek to zjawisko nieuniknione w procesie starzenia si\u0119. Stosuj\u0105c jednak odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, mo\u017cemy spowolni\u0107 ten proces i zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. W tym artykule podpowiemy Ci, jak prawid\u0142owo dba\u0107 o t\u0119 … Continue reading Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":158,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"yoast_head":"\nJak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? Wszyscy wiemy, \u017ce sk\u00f3ra wok\u00f3\u0142 oczu jest delikatna i wra\u017cliwa, a powstawanie zmarszczek to zjawisko nieuniknione w procesie starzenia si\u0119. Stosuj\u0105c jednak odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, mo\u017cemy spowolni\u0107 ten proces i zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. W tym artykule podpowiemy Ci, jak prawid\u0142owo dba\u0107 o t\u0119 … Continue reading Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"elitelaserspa.pl\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-08-11T11:14:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2020-08-11T15:14:09+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"elitelaserspa.pl\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"elitelaserspa.pl\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuty\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/\",\"url\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/\",\"name\":\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg\",\"datePublished\":\"2020-08-11T11:14:09+00:00\",\"dateModified\":\"2020-08-11T15:14:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/60aa14263e60259966af03e23add5721\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg\",\"width\":1280,\"height\":733,\"caption\":\"3803658 \/ Pixabay\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/\",\"name\":\"elitelaserspa.pl\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/60aa14263e60259966af03e23add5721\",\"name\":\"elitelaserspa.pl\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"elitelaserspa.pl\"},\"url\":\"https:\/\/elitelaserspa.pl\/author\/elitelaserspa-pl\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl","og_description":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? Wszyscy wiemy, \u017ce sk\u00f3ra wok\u00f3\u0142 oczu jest delikatna i wra\u017cliwa, a powstawanie zmarszczek to zjawisko nieuniknione w procesie starzenia si\u0119. Stosuj\u0105c jednak odpowiedni\u0105 piel\u0119gnacj\u0119, mo\u017cemy spowolni\u0107 ten proces i zachowa\u0107 m\u0142ody wygl\u0105d sk\u00f3ry wok\u00f3\u0142 oczu. W tym artykule podpowiemy Ci, jak prawid\u0142owo dba\u0107 o t\u0119 … Continue reading Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?","og_url":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/","og_site_name":"elitelaserspa.pl","article_published_time":"2020-08-11T11:14:09+00:00","article_modified_time":"2020-08-11T15:14:09+00:00","author":"elitelaserspa.pl","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"elitelaserspa.pl","Szacowany czas czytania":"3 minuty"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/","url":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/","name":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek? - elitelaserspa.pl","isPartOf":{"@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg","datePublished":"2020-08-11T11:14:09+00:00","dateModified":"2020-08-11T15:14:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/60aa14263e60259966af03e23add5721"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#primaryimage","url":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg","contentUrl":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/oczy_1660129598.jpg","width":1280,"height":733,"caption":"3803658 \/ Pixabay"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/jak-dbac-o-skore-wokol-oczu-aby-zapobiegac-powstawaniu-zmarszczek\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Jak dba\u0107 o sk\u00f3r\u0119 wok\u00f3\u0142 oczu, aby zapobiega\u0107 powstawaniu zmarszczek?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#website","url":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/","name":"elitelaserspa.pl","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/60aa14263e60259966af03e23add5721","name":"elitelaserspa.pl","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/74febd0a19365b0e699bffccf6ad707c?s=96&d=mm&r=g","caption":"elitelaserspa.pl"},"url":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/author\/elitelaserspa-pl\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=517"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1193,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/517\/revisions\/1193"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=517"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=517"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elitelaserspa.pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=517"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}